Noci e salute

Benefici delle noci per la salute

Quante noci mangiare e star bene. L’importanza per il cuore e le articolazioni Tutti i giorni apri qualche noce, gustale al naturale, con la frutta fresca, con il formaggio. Devi mangiarle perché hanno proprietà nutrizionali benefiche per l’intero organismo. Le noci sono il seme dell’albero … Continua a leggere

Crema di Bugwig

Crema Budwig

E’ una dolce e proteica colazione per chi ha bisogno di energia psico fisica. Fornisce la giusta quantità di vitamine, carboidrati, proteine, acidi grassi, acido linoleico e acido lipoico. Questa combinazione cremosa è salutare perché: – ripristina la flora batterica – aiuta a espellere le tossine … Continua a leggere

Fibromialgia: sintomi, terapie e consigli utili

La fibromialgia è una malattia di interesse reumatologico con dolori muscolari diffusi, stanchezza progressiva, alterazioni dell’umore con insonnia, disturbi intestinali, formicolii (parestesie) diffusi agli arti. All’inizio la diagnosi sfugge al medico e l’individuo viene definito ipocondriaco, ansioso, depresso. Cervello e Intestino: se li conosci li … Continua a leggere

L’artrite reumatoide, riconoscerla da sintomi ed esami

L’artrite Reumatoide una malattia reumatica infiammatoria autoimmunitaria che va curata bene sin dall’inizio per evitarne le complicanze articolari e organiche. Ecco le domande tipiche dei pazienti affetti da questa patologia con le relative risposte. Dai sintomi alla cura sino alla terapia alimentare. Cos’è l’Artrite Reumatoide: … Continua a leggere