17 Luglio 2018

Colazione del mattino: meglio dolce o salata?

Nella colazione del mattino troppo zucchero è dannoso per obesità e malattie cardiovascolari. Cosa bisogna sapere per fare la scelta migliore.
20 Giugno 2018
allergia e intolleranza al lattosio

Intolleranza al lattosio e coliche addominali: cause, sintomi e dieta consigliata

L’intolleranza e l’allergia al lattosio danno manifestazioni di sè con le coliche addominali, i crampi e la diarrea. Nel presente articolo vedremo come riconoscere una colica […]
11 Giugno 2018
Test Recaller

Il Test Recaller

Il Test Recaller si esegue in studio prelevando poche gocce di sangue da un polpastrello del dito imbevendo un tamponcino. La provetta andrà poi inviata, tramite […]
28 Maggio 2018
Colazione salata per dimagrire e guadagnare in salute

Come dimagrire con la colazione salata nella dieta a Zona

Non è un titolo ad effetto ma un invito a modificare le tue abitudini alimentari senza preoccuparti delle calorie. Non controllare quante calorie ha un cibo […]
10 Aprile 2018

Cure naturali per le allergie primaverili

In primavera la natura si risveglia e riprendono le allergie L’alimentazione sbagliata e lo stress sono fattori aggravanti.  È il momento di affrontare le allergie con […]
21 Marzo 2018

Bocca secca e occhio asciutto nella Sindrome di Sjogren

Bruciore e secchezza oculare, bocca asciutta, secchezza vaginale, dolori reumatici. Sono i sintomi della Sindrome di Sjogren. Prevale nelle donne in menopausa. È nota come la malattia delle ghiandole salivari infiammate.
12 Marzo 2018

Le proteine nella dieta vegetariana

Alcuni individui hanno l’abitudine, spesso per convinzioni personali, di non consumare proteine di origine animale. È necessario conoscere il valore biologico delle proteine nella dieta vegetariana o vegana. Le proteine vegetali mancano di quegli aminoacidi essenziali presenti nelle proteine animali.
5 Marzo 2018

Efficace Duloxetina e Milnacipran nel dolore da Fibromialgia?

È una malattia caratterizzata da dolore cronico spastico diffuso prevalentemente a tutti i muscoli. Il dolore, presente già al risveglio, si estende dal collo sino agli arti inferiori. Si aggiungono al dolore l’insonnia, spesso caratterizzata da risvegli continui, stanchezza progressiva, riduzione della concentrazione e dell’attenzione.
26 Febbraio 2018

Alimentazione sana con la dieta a Zona

Cos’è la Dieta Zona Ippocrate già nel 450 a.c. sosteneva l’aforisma: “Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo […]