Il dietologo o il nutrizionista con le loro conoscenze mediche aiutano a prevenire e curare le malattie impostando una alimentazione o dieta corrette. Promuovono stili di vita per il mantenimento della salute.
Una ricerca ha dimostrato come una corretta alimentazione ricca in acidi Omega3 e Polifenoli può rallentare i disturbi della memoria e l’Alzheimer. Ma non basta. L’importanza dello stile di vita. Diffusione della Demenza e dell’Alzheimer. Conseguenze nei prossimi 30 anni Una ricerca condotta nell’isola di … Continua a leggere
Il microbioma, questo sconosciuto Il microbioma è costituito da un insieme di microrganismi presenti nel tubo digerente dell’uomo. Ad ogni tratto intestinale ci sono microbioti diversi rappresentati da Bifidobatteri, Lactobacilli ed Eubacterium. Sono necessari per il metabolismo delle calorie, della sintesi delle vitamine. Regolano l’espressione del … Continua a leggere
Identificato dai più come “la passeggiata con i bastoncini”, non è solo un’attività fisica ma una terapia non farmacologica da fare ovunque all’aperto ed in compagnia. Da molti anni diffusa nel Nord Europa adesso si è diffusa anche nel nostro Paese grazie ai risultati pubblicati da recenti studi … Continua a leggere
Sei allergico alle graminacee o agli acari? Bene forse sarebbe utile che tu sapessi che in tal caso oltre alla terapia medica sarà necessaria fare una dieta verso gli alimenti simili alle tue sostanze allergizzanti. Vediamo di capire nel dettaglio cos’è l’allergia crociata, con quale … Continua a leggere
Cos’è l’Intolleranza al Glutine Oggi é comune il gonfiore addominale dopo l’assunzione di carboidrati raffinati. Ed ecco subito la paura: sarà la celiachia o sarà un’ipersensibilità alimentare? Il dubbio può sempre nascere ma i test di base permettono di differenziarli. In entrambe le patologie c’è l’infiammazione … Continua a leggere
L’intolleranza alimentare è una delle malattie di cui si parla di più sia a livello mediatico sia tra i pazienti. Ma quanti dubbi, quanti errori diagnostici, diete prescritte da non addetti ai lavori senza laurea in medicina. L’intolleranza alimentare sono una perdita della tollerabilità verso alcuni cibi … Continua a leggere
Il nichel così diffuso in natura è sempre più responsabile di intolleranze molto spesso non riconosciuti se non dopo molti anni. È un oligoelemento presente un po’ ovunque: nel terreno, nell’aria, nell’acqua. È in gran parte utilizzato per la produzione di acciaio Inox dal quale … Continua a leggere
L’infarto è una malattia, in parte dovuta ad un errato stile di vita, ma la novità è la presenza di un’infiammazione cronica della parete vascolare. Cambia l’approccio nutrizionale e quello terapeutico. Fattore di rischio è l’alimentazione ricca in carboidrati raffinati con conseguente aumento dei trigliceridi. … Continua a leggere
La soia ha dimostrato benefici non solo nelle donne in climaterio ma anche in caso di malattie dell’anca prevenendo le fratture. La soia nella prevenzione delle fratture dell’anca nelle donne in menopausa E’ questa l’indicazione che emerge da uno studio condotto su soggetti cinesi dall’equipe … Continua a leggere