Toast

Toast

Carboidrati: 2 blocchi

  • Pane per toast 30 g, 2 fette = 2 miniblocchi

Proteine: 2 blocchi

  • Prosciutto crudo 25 g = 1 miniblocco
  • Sottiletta light 30 g = 1 miniblocco

Grassi: 2 blocchi

Sono presenti già nel prosciutto e nella sottiletta

Bevanda:

Tè o caffè