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L'alimentazione a Zona: una dieta per la salute

Il cibo come medicina per il benessere psicofisico. Come migliorare la salute senza rinunce scegliendo i cibi più graditi.

Infiammazione da cibo e ruolo dell'intestino

Può una dieta antinfiammatoria, accompagnata da un trattamento specifico sul microbiota intestinale, ripristinare lo stato di benessere?

Materiali scaricabili

Macronutrienti e Tabelle per la dieta a Zona

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Come Nutrirsi Per Vivere Meglio

Le scelte alimentari per la cura e la prevenzione delle malattie

Clicca sul link sottostante per scaricare le slide del mio intervento tenuto a Padenghe sul Garda il 15 marzo 2019

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